早产或流产后，身体的一些器官可能由于各种原因受到损害，导致功能障碍，子宫和其他生殖器官可能需要一些时间才能恢复正常，特别是那些做过刮宫手术的妇女。如果你在早期或流产后立即怀孕，很容易再次流产。因此，你应该在第一次流产或早产后至少等六个月再怀孕，因为这对婴儿非常不利。
早期或流产后，人的精神状态和体力都需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复和调整期，所以过早地再次怀孕，在子宫内膜没有完全恢复的情况下，受精卵难以维持和发育，容易导致再次流产。
特别是在流产后，重要的是在手术后好好休息，在头三天最好是在床上休息。由于流产后子宫内膜受到创伤，过早的活动会延长阴道出血的时间，半个月内应避免体力活动。
怀孕前，应注意均衡饮食，因为流产对身体造成了一定的损害。因此，你应该吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品。流产后，身体的抵抗力下降，所以应该更加注意个人卫生。一般来说，建议在早产或流产后恢复6个月，只有在身体完全恢复后才考虑生孩子。