有人把怀孕到生孩子形容为 "在经历了早孕期的死亡折磨后的一次快乐重生"。的确，只有孕妈妈才能体会到怀孕期间的艰辛和苦楚，但当宝宝降临、啼哭的那一刻，一切都值得。
7Vo试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!
第2个月是宝宝发育的敏感期
第2个3个月是宝宝的敏感期，这段时间应该注意什么？
怀孕后，一般4周算一个月，孕期分为孕早期（怀孕至12周）、孕中期（13周至27周）、孕晚期（28周至分娩），不同阶段宝宝发育成长的状态不同，怀孕最早的2个月是宝宝的敏感期，这期间妈妈们要时刻关注自己的变化。
怀孕2个月后，准妈妈可能会逐渐出现一些早期反应，宝宝会长到葡萄大小，手脚会像两只可爱的小划子。由于这是宝宝发育的关键时期，作为母亲的你应该避免剧烈运动和性生活。
在饮食方面，应注意补充一些维生素、微量元素锌和易消化、富含蛋白质的食物，当然，叶酸的补充还应继续，怀孕2个月的补充主要包括以下几种营养。
1.每天至少摄入80克左右的蛋白质，必须是优质的，建议多吃豆制品和蘑菇，可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白。
7Vo试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!
豆制品含有丰富的蛋白质，是补充营养的必备品
2、脂肪的摄入量要保证在60克/天，主要来源于油、奶、坚果。
3、叶酸的量约为400微克/天，富含叶酸的食物主要有绿叶蔬菜和白菜等，还有柑橘、香蕉、牛肉、动物肝脏等。
4、维生素A和锌的摄入量，每天分别为1000微克和20毫克，鱼肝油、牛奶、鸡蛋等食物中富含维生素A，鱼类、海产品、坚果、豆类中的锌元素也不少。
除了日常饮食要注意营养和健康外，日常生活中还应注意这些。
1.保证充足的睡眠，如果有可能在这段时间内，尽量保证9到10个小时的睡眠，或者在白天睡几个午觉。
7Vo试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!
1、首先要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
2、然后是洗澡时间要适中，同时洗澡的水温不宜过高，如果洗澡时间过长可能会引起疲劳、头晕、身体发凉，特别是坐浴时间过长会使子宫充血，可能会引起流产；。
3、再就是要避免过度运动，建议不要长时间骑车、开车，身体也不要长时间处于一个姿势，以免引起流产。
怀孕2个月是胚胎腭部发育的关键时期，如果不注意，宝宝流产的几率可能会增加，这个时期的妈妈要特别注意在日常饮食和生活中保持良好的习惯，还要保持愉快、平和、稳定的心态，避免长期情绪过度焦虑或不安，良好的心态才能为胎儿大脑的充分发育提供有利基础。
怀孕1-10个月
怀孕1个月：胚胎静静地 "躺 "在子宫里，此时你还没有明显的症状，类似于怀孕前 3个月：这个阶段是妊娠反应最重的时候，宝宝也逐渐发育成型 怀孕5个月：这个阶段胎儿和孕妈妈都进入稳定期，早孕反应也逐渐消失 怀孕7个月：孕妈妈怀孕9个月。胎儿各器官基本发育完成，预产期越来越近 怀孕初期：怀孕12周内（怀孕前3个月） 怀孕2个月：胎儿大脑和内脏器官的形成期，一些早孕反应逐渐出现 怀孕4个月：进入孕中期后，胎儿的第一次胎动来临 怀孕6个月。胎儿在肚子里逐渐长大，此时的准妈妈越来越 "怀孕 "了 怀孕8个月：这段时间，宝宝的生长发育逐渐加快，准妈妈也要每2周做一次产检 怀孕10个月：胎儿随时可能出生，孕妈妈要做好分娩准备 怀孕中期：怀孕13周至27周 怀孕后期：从怀孕28周开始至分娩结束（至40周）。